COVID-19 ವೈರಸ್ ಹರಡುವಿಕೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ಒಂದು ಐತಿಹಾಸಿಕ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಮುಖಾಮುಖಿ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಡಿತ, ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ "ಕ್ಲಾಸಿಕ್" ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನಡೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಅದು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ / ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿರಂತರತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಸಾಕಷ್ಟು.

ಇದು ಸಿಎನ್‌ಒಪಿ, ವೃತ್ತಿಪರ ಅಭ್ಯಾಸದ ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಡಿಪಿಸಿಎಂ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ, ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು, ದಿ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮೂಲಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆ (ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಆಧಾರಿತ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ), ಅಂದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು, ಕ್ಲಿನಿಕ್, ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ

"ತುರ್ತು" ಅಳತೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ವೆಬ್ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅನುಷ್ಠಾನವು ಕೆಲವು ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಪ್ರಶ್ನೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆಈ ರೀತಿಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ; ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಯಾವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.


ಅರ್ನ್ಬರ್ಗ್ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಈ ಎರಡು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು[1], ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೂಲಕಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು, ಭದ್ರತಾ ಎಯು ವೆಚ್ಚ ಲಾಭ ಯಾವುದೇ ಅಂತರ್ಜಾಲದ ಮೂಲಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಮಕ್ಕಳು, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೆ ಒಟ್ಟು 40 ಆರ್‌ಸಿಟಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಎ ಅರಿವಿನ-ವರ್ತನೆಯ ವಿಧಾನ (ನಾನು-ಸಿಬಿಟಿ), ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಮಾತ್ರ ಮಾನಸಿಕ o ಅಂತರ್ವ್ಯಕ್ತೀಯ. ವಿಭಿನ್ನ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ, ಒದಗಿಸಿದ ಬೆಂಬಲದ ಮಟ್ಟವು ಸರಳ ಸ್ವ-ಸಹಾಯದಿಂದ (ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲ), ತಾಂತ್ರಿಕ ನೆರವಿನೊಂದಿಗೆ ಅಧಿವೇಶನ (ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಲ್ಲದ), ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ನೇತೃತ್ವದ ಅಧಿವೇಶನದಿಂದ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

  • ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮೂಲಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆಯೇ?
    ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೇಳಲು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಈ ರೀತಿಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ "ಕ್ಲಾಸಿಕ್" ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ಕೇಳಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ (ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೀಳರಿಮೆ ಅಲ್ಲ).
    ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇವೆ ಎಂದು ಲೇಖಕರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಅಂಗೀಕೃತವಾದವುಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಕೀಳರಿಮೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಪುರಾವೆಗಳು.
ನೀವು ಸಹ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು: ಓದುವಿಕೆಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಉಚಿತ (ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಿದ) ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್
  • ಈ ವಿಧಾನವು ಯಾವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ?
    ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (ಏಕ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳು, ಡಿಸ್ಟೀಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ), ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಸಾಮಾಜಿಕ ಭೀತಿ, ಸಾಮಾನ್ಯೀಕೃತ ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭೀತಿ, ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಕಾಯಿಲೆ) ಮಾತ್ರ ಲೇಖಕರು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರ ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು).
    ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಅವು ಹೇಗೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೇಖಕರು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಕಡಿಮೆ-ಮಧ್ಯಮ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಪುರಾವೆ (ಮತ್ತು 6 ತಿಂಗಳ ಫಾಲೋ-ಅಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ), ಕೇವಲ ಅರಿವಿನ-ವರ್ತನೆಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು (ನಾನು-ಸಿಬಿಟಿ) ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ನೇತೃತ್ವದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಭಯಗಳು, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್, ಸಾಮಾನ್ಯೀಕೃತ ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಖಿನ್ನತೆ ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ, ಕಾಯುವ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ.

ಮಾದರಿ ಆಯ್ಕೆಯ (ಉದಾ. ಕೋಡೆಡ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ವಿಷಯಗಳು ಮಾತ್ರ) ಅಧ್ಯಯನದ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ (ಉದಾ. ದೃ mation ೀಕರಣ ಪಕ್ಷಪಾತ) ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಸೀಮಿತ ಪುರಾವೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಅಧ್ಯಯನವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ) ಮತ್ತು ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್-ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಒಂದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಅಂತರ್ಜಾಲದ ಮೂಲಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು (ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಐ-ಸಿಬಿಟಿ), ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪೂರಕ (ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ), ಇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ನಾವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಂತಹ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿರಂತರತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ. ಸಾಹಿತ್ಯದ ವಿಮರ್ಶೆಯಿಂದ ವರದಿಯಾದ ದತ್ತಾಂಶವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜನಕಾರಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಒಂದೆಡೆ, ಅಂತರ್ಜಾಲದ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ ರೋಗಿಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿನ ಸುಧಾರಣೆಗಳು, ಕನಿಷ್ಠ ಕಾಯುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಗಾ en ವಾಗಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡಲು, ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಲೇಖಕರು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಸಹ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು: ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಯನ್ನು "ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್‌ಗಳು" ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ

ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸೂಚನೆಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಈ ಭೀತಿಯ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆವೇಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಹಂತವನ್ನು ದಾಟಿದ ನಂತರವೂ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ದಿನಚರಿಯ ಭಾಗವಾಗಬಹುದಾದ ಹೊಸ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಟೈಪ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಹುಡುಕಲು ಎಂಟರ್ ಒತ್ತಿರಿ

ಕರೋನವೈರಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪೀಚ್ ಥೆರಪಿ